跑步对创业的人有多方面的积极影响：
改善心血管功能：
定期跑步可以增强心脏和血管的功能，提高血液循环效率，这对高强度工作压力的创业者来说尤为重要。
增强免疫系统：
跑步能够促进免疫系统的功能，帮助创业者在面对创业压力时保持身体健康，减少生病的机会。
促进新陈代谢：
跑步可以提高新陈代谢率，帮助创业者保持体形，避免因长时间工作导致的身体疲劳和体重增加。
延缓衰老：
跑步有助于延缓衰老过程，使创业者在高强度的工作中保持年轻态和精神状态。
社交活动：
跑步是一种社交活动，许多城市都有跑步俱乐部或社区。创业者可以通过参加马拉松等公共赛事，结识志同道合的人，扩大社交网络，甚至为企业带来更多合作机会。
减压：
跑步可以作为一种减压方式，帮助创业者释放压力，保持心理平衡，从而更有效地管理企业和团队。
简单易行：
与创业的高难度和高风险相比，跑步不需要具备特定的身心素质、专业素养和行业资源，只需要一双鞋和每天一个小时的时间，就可以开始跑步，并且几乎对任何人都有效。
正反馈：
跑步是一种正反馈非常高的活动，只要你去做，就一定会有回报，这种回报是直接而纯粹的。
生活理念：
跑步不仅是一项锻炼，更是一种生活理念。许多初创公司以马拉松为背景，提供跑步相关的服务和产品，创业者们通过跑步来更好地理解顾客的需求，从而推动企业发展。
综上所述，跑步对创业的人具有诸多益处，不仅有助于身体健康和心理平衡，还能扩大社交网络，带来更多的合作机会。因此，创业的人跑步是非常有益的。
