画赛道跑步的人时，可以遵循以下步骤和技巧来使画面更加生动和好看：
头发与表情
头发会随风摆动，可以通过绘制曲线来表现。
即使是跑步导致表情狰狞，也要尽量画出来，以增加动感。
身体轮廓
绘制跑步的侧脸轮廓，包括脖子和衣服等外轮廓。
突出跑步时的肌肉发力和衣服褶皱，特别是短裤的肌肉变化。
手臂与手部
一般情况下，前面的手呈现握拳姿势。
手臂动作要自然，与腿部动作协调。
裤子与鞋子
裤子在跑步时会有褶皱，要刻画出来。
鞋子的折叠弯曲处要巧妙处理，以免看起来突兀。
细节处理
在衣服上添加装饰，根据游戏要求或个人喜好进行绘制。
着重表现跑步时的动态效果，如着地的瞬间、踢出后脚的瞬间和重心失去稳定的瞬间。
色彩与图层
新建图层，选择皮肤和衣服等颜色进行涂色，完成人物跑步姿势的创作。
可以根据场景需要，给人物添加适当的背景色彩，如赛道、天空等。
通过以上步骤和技巧，你可以画出一个动感十足、栩栩如生的赛道跑步人物。希望这些建议对你有所帮助!
