跑步减肥评论怎么写简短

跑步减肥的评论可以简短地写为：

跑步让我重拾自信!

效果显著：

自从开始跑步，我的体重明显下降，特别是大腿和手臂瘦了不少，整个人都变得轻盈了。

健康改善：不仅体重减轻，身体素质也得到了提升，感觉更有活力了。

建议：一定要找到正确的跑步方式并坚持下去，不要半途而废，否则可能会适得其反。建议先做拉伸运动，以预防运动伤害。

这样的评论既简洁又明了，既表达了跑步减肥的效果，又给出了实用的建议，能够帮助其他想要减肥的人更好地了解跑步减肥。