跑步防臭男袜的穿法如下：
选择合适的袜子
棉质袜子：棉质袜子适合跑步，因为它们能充分吸收脚底的汗液，减少脚臭。
防臭袜：可以选择稍微薄一点的银离子袜子，这些袜子专门设计用于防臭和吸汗。
船袜或薄袜：如果有脚气问题，建议穿船袜或薄一点的袜子，以便透气，减少汗脚。
搭配运动装备
合脚的鞋子：选择一双适合跑步的鞋子，鞋底要柔软，以减少脚着地时对地面的缓冲。
短裤或长裤：根据个人喜好选择短裤或长裤，并搭配相应的袜子。一般来说，短裤搭配短袜，长裤搭配长袜。
注意袜子的磨损
跑步时袜子会大幅度磨损，因此建议多准备几双袜子，以便替换。
清洗和保养
运动后及时清洗袜子，保持其清洁和干燥，有助于延长袜子的使用寿命。
通过以上步骤，你可以选择合适的跑步防臭男袜，并在跑步时保持干爽舒适，避免脚臭和摩擦出血的问题。
