胸大的女性在挑选跑步内衣时，可以遵循以下建议：
选择合适的尺寸
根据自己的胸形和罩杯大小选择合适的运动内衣。运动内衣分为背心式和防震式两种，背心式适合A罩杯及B罩杯的女性，防震式适合C杯以上的女性。
确保运动内衣能够完全包覆胸部，包括腋下的副乳，但不要过紧，以免影响呼吸和动作流畅度。
试穿
亲自试穿是选购运动内衣的关键，要确保内衣合身，整个胸部完全包覆，肩带不会滑落，支撑点在下方松紧带位置。
弹性要佳，能够适应运动中的拉伸和收缩，提供足够的支撑力。
材质选择
选择透气性好、排汗功能高的纤维材质内衣，如纯棉或涤纶，这些材质能够快速吸收汗水并保持干爽。
避免选择化纤材质的内衣，因为它们容易吸汗且透气性差。
设计考量
无接缝设计可以减少摩擦感，一体成形的罩杯更为舒适。
宽底围和宽肩带能提供更好的支撑，减轻肩部压力。
功能选择
高强度支撑的运动内衣适合跑步等高强度运动，能够有效减少胸部的晃动。
“高鸡心”设计可以提供更好的托举效果，适合大胸女性。
售后服务
购买时注意是否有退换货售后服务，以便在试穿不合适时能够及时调整。
定期更换
运动内衣在运动过程中容易磨损，建议定期更换，以保证舒适度和卫生。
通过以上建议，胸大的女性可以选购到适合自己的跑步内衣，从而在运动中既保持舒适，又能保护胸部健康。
