选择跑步服尺寸时，可以参考以下建议：
根据身高选择
跑步服通常会有对应的身高范围，选择时首先要确保尺码与自己的身高相匹配。例如，如果身高是165厘米，可以选择L码；若身高为175厘米，则可以选择XL码。
根据体重和体型选择
体重和身高并不完全决定体型，因此还需要考虑体型。不同的体型适合不同的尺码，瘦体型可能适合S码，普通体型适合M码，稍胖体型适合L码，很胖体型则可能需要更大的尺码。
根据运动类型选择
跑步等运动类型对运动服的尺码要求不同。跑步时需要较为宽松的运动服，以便于活动，因此可以选择略大一些的尺码，避免运动时感到裹束。
试穿
如果条件允许，最好在购买前试穿，以确保运动服的尺码和舒适度。不同品牌和款式的运动服尺码可能会有所不同，试穿可以帮助你找到最适合自己的尺码。
参考品牌尺码对照表
每个品牌的尺码对照表可能略有不同，购买时可以参考具体品牌的尺码对照表来选择合适的尺码。
综上所述，选择跑步服尺寸时，应综合考虑身高、体重、体型以及运动类型，并尽量试穿或参考品牌尺码对照表，以确保选购到合适的跑步服。
