安踏跑步鞋的清洗方法如下：
冲洗
首先，将跑鞋用水冲洗一下，可以使用高压水枪或水龙头直接冲洗，以去除大致的杂质。
浸泡
如果脏污较重，可以调配温和的洗涤液进行短时间浸泡，一般浸泡时间不超过15分钟。
去污
对于严重污浊的区域，可以使用旧牙膏刷蘸取肥皂液进行局部刷洗。对于鞋底粘住的一些污物，可以使用工具刀或硬毛刷进行特别处理。
控水
将鞋头下方垫高，静止摆放，使鞋里的大部分水能流往鞋跟处，然后倾倒，并轻压排水。
刷洗
用软毛刷或牙刷蘸取洗涤剂轻轻刷洗鞋面、鞋里和鞋底。注意不要用力过猛，以免损坏鞋面。
冲洗
刷洗后，用清水冲洗干净，确保没有洗涤剂残留。
甩水
将鞋子前后跟海绵多的地方的水用大拇指压压挤出，然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向在前，鞋头对着身后，开始抡起胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。
晾干
将鞋子挂在通风且不被阳光直射的地方晾干。可以使用鞋带穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，或者将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。
注意事项：
不要使用硬刷子或尖锐物品刷洗鞋面，以免损坏网面。
洗涤剂应选择温和的，避免使用含磷的洗衣粉，以免鞋子变黄。
不要长时间浸泡鞋子，一般浸泡时间不得超过20分钟。
洗涤后应避免阳光直射和暴晒，以免引起老化、变形和褪色。
皮质鞋最好避免接触有机试剂和油脂类溶液。
通过以上步骤，可以有效地清洗安踏跑步鞋，延长其使用寿命。
