跑步时自己拍照想要好看，可以尝试以下几种方法：
正对镜头，稍微低头
正对镜头跑过来，稍微低头，这样既好看又有氛围感。
留下奔跑背影
背着镜头向前跑，让摄影师抓拍动态，注意控制节奏和表情。
回眸一笑
在跑步过程中回眸看镜头，转身一个微笑，这样的照片更有动感。
模糊美感
不要害怕对焦不上，模糊了有时也很有意境，特别是头发丝转动的模糊感，特别美。
大表情的微笑
可以让摄影师追着跟拍，同时回头微笑，这样的照片更有动感。
选择合适的光线
清晨或黄昏，阳光柔和，影子拉长，最适合拍摄。构图方面，尝试使用“三分法则”。
使用连拍模式
提前设定好手机的连拍模式，快速按下快门，捕捉跑步中飞奔的瞬间，连拍可以提高成功率。
简化背景
选择一个干净的背景可以让主体更加突出，避免背景杂乱。
后期处理
使用手机自带的编辑工具，调整亮度、对比度和饱和度，让照片更加生动。
选择合适的拍摄设备
使用配备光学防抖功能的手机，确保画面清晰。快门速度的选择也很重要，可以使用较快的快门速度捕捉动态。
动态拍摄角度
尝试不同的视角，比如低角度拍摄，可以让跑者看起来更有力量。
表情管理
在跑步时做好表情管理，或者在跑步时把脸遮住，用眼镜遮住脸，减少表情管理的压力。
互动与POSE
在起跑前几公里，可以做一些具有冲击力的POSE，如大展双臂、双手比耶、专注比心等，这些姿势可以赢得加油声，同时展示运动姿态。
通过以上方法，你可以在跑步时拍出更好看的照片。记得多练习，选择合适的光线和设备，以及做好表情管理，这样你就能捕捉到更多美好的瞬间。
