bailih跑步机的开机步骤如下：
连接电源：
确保跑步机已经连接到电源插座，并且电源插座正常供电。
按下电源键：
跑步机的电源键通常位于控制面板上，形状类似于开关按钮。按下电源键后，跑步机将开始自动启动。
调整速度和坡度：
跑步机的速度和坡度可以通过控制面板上的按钮或旋钮进行调节。初次使用建议从较低速度开始热身，然后逐渐增加速度。
确认安全：
在启动跑步机之前，检查跑步机的安全锁是否牢固，手动转动跑步机的跑道，确保跑道平稳。这样可以确保在使用过程中的安全性。
建议初次使用跑步机时，先熟悉控制面板的基本操作，包括启动、停止和速度调节等，以确保安全和有效的使用跑步机。
