跑步运动小短裤的穿法如下：
选择合适的短裤
宽松短裤：选择宽松设计的短裤，可以提供更好的透气性和活动自由度，避免运动时的不适感。高腰设计的短裤还可以突显腰线，拉长腿部比例。
三分短裤：三分短裤在跑步时既保持凉爽，又看起来专业，适合在天气较热时穿着。
无痕裤：女性跑者可以选择无痕裤外搭配一条短裤，这样既能够维持跑步时的舒适度，又可以降低因过于紧身而带来的穿着尴尬。
上衣搭配
短袖T恤：选择合身的短袖，可以有效帮助汗水的排出，保持身体干爽。面料方面，推荐使用透气性好的快干面料，如聚酯纤维或棉混纺。
背心：背心也是不错的选择，简单的基础款衣服可以完成搭配。
长袖衣物：贴身穿中等厚度的运动型长袖，可以达到排汗效果和保暖作用。
鞋子选择
专业跑步鞋：选择一双专业的跑步鞋，能够提供良好的支撑和减震效果，保护双脚免受运动损伤。鞋子的颜色和设计可以与上衣和短裤相协调。
轻便鞋款：可以选择一些轻便、色彩鲜艳的鞋款，既时尚又能够提升跑步时的活力感。
配件搭配
跑步帽、 运动眼镜等小配件不仅可以防止出汗，还可以通过遮阳来减少疲劳。
建议
根据天气选择：在天气炎热时，可以选择三分短裤和短袖搭配，保持凉爽和时尚。在天气较冷时，可以考虑搭配长裤和长袖衣物，以保暖和排汗。
注重功能性：选择透气性好、弹性佳的面料，以确保在跑步过程中的舒适度和活动自由度。
个性化搭配：可以根据个人喜好选择不同的颜色和图案，展现个性和时尚感。同时，配件的搭配也能增加整体造型的亮点。
