拍摄云朵上跑步的视频，可以遵循以下步骤：
选择合适的设备
使用手机或相机拍摄，确保设备有稳定的三脚架，以减少手抖造成的模糊。
设置相机参数
快门优先模式：如果云朵移动速度较快，建议使用快门优先模式，快门速度选择20-30秒，ISO设置为100，光圈自动。这样可以捕捉到云朵的流动感。
B门模式：如果云朵移动速度较慢，可以使用B门模式，将ISO调至最低100，光圈调至F22。由于曝光时间较长，可能需要使用减光镜来防止过曝。
使用延时摄影功能
打开手机相机中的延时摄影功能，选择合适的机位和角度，固定好手机并调整好角度。
拍摄时间可以根据云朵的流动速度和想要的效果来定，一般建议拍摄15分钟以上，以便获得更好的延时效果。
拍摄移动延时
如果想要拍摄移动延时效果，可以购买一个手机云台，结合使用。手机云台可以每隔几秒钟拍摄一张照片，最后将这些照片拼接成视频，呈现出云朵流动的视觉效果。
注意事项
确保在拍摄过程中手机或相机稳定，避免因手抖导致画面晃动。
选择合适的拍摄时间和角度，以捕捉到最美丽的云朵景象。
后期处理时，可以适当调整视频的播放速度和色彩，使画面更加生动。
通过以上步骤，你就可以成功拍摄出云朵上跑步的视频了。记得多尝试不同的设置和角度，以获得最佳效果。
