高马尾扎成丸子头
将头发梳成高马尾，两边耳旁留一些发丝。
把半马尾扭转几圈扎成丸子形状，并用黑色小发夹固定。
后颈部位剩下的发丝用黑色小发夹与装饰发夹固定，适当留几根发丝散落。
用卷发棒卷烫耳旁留下的发丝与刘海。
上下两部分扎成丸子头
将头发分为上下两部分，上半部分扎成高马尾。
把半马尾扭转几圈扎成丸子形状，并用黑色小发夹固定。
将每一份头发向里面卷一下，用卡子固定，形成小半圆。
调整每一份之间的缝隙，最后在顶部揪一些小碎头发出来，喷一些定型产品，并加上喜欢的头饰。
半扎丸子头
以耳朵为分界将头发分层上下两个部分。
将头顶部分的头发扎成一个对折的小丸子。
将对折马尾后剩余的发尾部分绕过马尾，并用一字夹固定。
将刘海分为两层，表面一层刘海扭成一小束用一字夹固定在头顶处。
用彩色发夹在半丸子附近扎上。
蓬松感丸子头
将头发简单梳理，取出头顶上半部分的头发扎成高马尾。
把半马尾扭转几圈扎成丸子形状，并用黑色小发夹固定。
用手稍微拉扯头顶的头发，帮助营造出饱满和蓬松感。
将发尾翘起来的地方用黑色的小发夹固定好。
这些扎法都适合跑步时，既美观又方便。可以根据自己的头发长度和喜好选择合适的扎法。
