画人物侧身运动跑步的步骤如下：
站立姿势
画出人物的站立姿势，注意身体的比例和结构。为了明确手臂和腿的前后关系，可以用蓝色和红色分别标示不同的手臂和腿。
迈腿姿势
迈出第一步，左腿和右臂在前，右腿和左臂在后。左臂被身体挡住，不需要画出。这个姿势需要画两张，分别展示迈腿的瞬间。
跑步动作
在迈腿的同时，手臂要相应摆动，与腿部运动相反。例如，左腿向前迈时，右臂向后摆动；右腿向前迈时，左臂向后摆动。
连续播放
将上述的迈腿和手臂摆动的画面连续播放，形成跑步的动画效果。
收腿姿势
腿迈出去后需要收回，准备迈另一条腿。收腿时，左臂往前，右臂往后。这个姿势也需要画两张，注意收腿姿势要比迈腿姿势低一些。
细节处理
根据需要添加一些细节，如脸部表情、衣服褶皱等，使画面更加生动。
通过以上步骤，你就可以完成一幅人物侧身运动跑步的动画或简笔画了。
