写作业时保持挺胸的正确方法如下：
头部姿势
眼睛应放眼前方，目视地平线，避免仰头或低头。
肩膀姿势
肩膀应放松，自然下垂，左右平衡，避免耸肩或摆肩。
躯干姿势
身体应保持基本挺直，上半身微微前倾，舒展胸部，有助于肺部充分呼吸。
手臂姿势
双手应尽可能放松，虚握拳，肘部弯曲约90度角，手臂随腿部运动步幅一致，上下摆臂幅度适中，手向上摆动至与胸骨齐平位置，向下摆动至腰带位置。
姿势效果
正确的姿势有助于提高跑步效率，锻炼身体，增强免疫力。
建议
保持正确的姿势可以帮助你更高效地完成作业，同时也有助于预防因长时间保持不良姿势而导致的身体不适。
如果需要长时间坐着写作业，可以尝试每20-30分钟站起来活动一下，做一些简单的伸展运动，以缓解身体疲劳。
