800米跑步领跑的策略如下：
选择领跑员
选择两个领跑员，当领跑员1在规定领跑距离完成后，由领跑员2进行替换，确保考试中领跑任务的完成。
领跑员素质
领跑员必须具有很好的速度耐力素质和速度控制能力，并具备良好的责任心、奉献精神和良好的心理素质。
训练方法
教师在平时的训练中，应多采用不同距离、不同时间的间歇训练，可以把八百米项目满分的时间进行分解，作为跑步练习的参考标准，平均分配到二百米、四百米、六百米、八百米的练习中，循序渐进地提高跑速，提高“氧债”承受能力，提高心肺功能。
在考试前一段时间，着重加强由领跑员带领下的整队跑练习，领跑员应在跑步过程中用电子表进行计时，强化跑步的速度感、节奏感。
领跑技巧
起跑后要力争抢占有利位置，鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人多拥挤时可适当减速和换位。
靠近内突沿跑进，合理调整好跑的节奏，一般是跑二三步一呼气，跑二三步一吸气，随着跑速的加快和疲劳的出现，呼吸的频率也增加，可以采用跑一步一呼气，跑一步一吸气的方法。呼气应该有一定的深度，约占肺活量的三分之一，而且要着重呼气，只有充分呼出二氧化碳，才能充分吸进氧气。
心理准备
如果领跑，不用担心太多，能领跑说明在平常的训练中成绩不错且成绩稳定，说明跑步有自己的节奏，一般不会因为外界干扰而扰乱。如果实在担心，可以找一个和自己实力差不多的，在后面提醒你现在速度要不要加快。
冲刺阶段
每次最后一百米一定要冲刺，最后150米以内一定要把脚步跨大，脚的频率加快，手摆起来，调整呼吸。不要一次性冲刺，这样很浪费体力，一定要慢慢加。最后一百米，必须冲起来。
压线
如果是电计的话，那就要压线，所谓的压线就是把身体肩膀部分压到终点线上。如果是手记的话，就必须要跑过终点线。
通过以上策略和技巧，可以有效提高800米跑步的领跑效果，帮助参赛者在比赛中取得更好的成绩。
