如果跑步防晒衣太大，可以尝试以下几种方法进行处理：
DIY改造
如果自己会一些针线活，可以尝试将衣服长了的部分剪掉，再折进去缝好。也可以根据自己的想象进行DIY，或者参考网上的DIY教程。
找裁缝店修改
如果觉得自己手艺不够，可以拿到附近的裁缝店进行专业修改，将衣服改短或改合身一些。这种方法既方便又保险。
塞到裤腰里
选择一款高腰裤，将长的T恤塞进裤腰里，并稍微拉出一些，这样可以掩饰衣服太长的问题，并且显得整个人更加精神。如果觉得全部塞进去不舒服，也可以只塞前面。
调整肩带
如果跑步背心带有肩带，可以适当调整肩带的位置或松紧度，使其更符合自己的身形，同时确保不影响舒适度和呼吸畅通。
缩小背心尺寸
如果背心的面积过大，可以使用缝纫机缩小背心的侧缝、肩带等部位，或者将背心送到专业裁缝店进行改造。
搭配服装
如果背心无法改变尺寸，可以通过搭配其他运动服装来解决。例如，在背心外穿上紧身衣或短袖T恤，既能保暖又能增加运动时的稳定性，同时还能有效遮盖背心尺码过大的问题。
通过以上方法，可以有效地解决跑步防晒衣太大的问题，使其更合身，提升穿着的舒适度和美观度。
