孩子跑步噪音大时，可以采取以下措施来减少噪音：
铺设隔音材料
在地板上铺设厚实的地毯或使用隔音地板材料，以减少脚步声的传播。
在墙壁上安装隔音材料，如隔音板或隔音石膏板，以阻止声音的传递。
使用软质家具或装饰物
在小孩常跑动的区域放置柔软的家具或装饰物，如沙发、地毯或窗帘，以吸收声音。
选择合适的鞋子
鼓励小孩在室内穿着软底鞋或拖鞋，以减少脚步声的噪音。
与小孩沟通
和小孩进行交涉，让他们控制一下每天跑动的声音，尤其是在晚上休息时。
使用隔音设备
考虑在家里安装一些隔音设备，如隔音门或门垫，以减少门的开关声。
在天花板上安装防噪音的隔音垫子。
寻求外部帮助
如果噪音问题持续存在且影响较大，可以向物业或业主委员会反映，由其进行出面调解。
遵守当地的规定和法律，了解关于噪音污染的相关法规，并积极配合相关部门的监管和管理。
通过以上措施，可以有效地减少孩子跑步产生的噪音，从而创造一个更加宁静的生活环境。
