跑步计秒的写法通常有以下几种方式：
手动记录法
准备一本笔记本或跑步日志，每次跑步结束后，将跑步时间（分钟和秒）手动记录下来。例如，3分50秒可以写作“3′50″”。
计时器计分法
使用计时器记录时间，一般会将分钟和秒分开记录，分钟加一个上引号，秒加两个上引号。例如，3分50秒规范写法是“3′50″”，6秒8写作“6″8”。
电脑计时系统
在国际比赛中，电脑计时系统可以将比赛成绩精确到千分之一秒。例如，5分22秒可以写作“5′22″”。
建议
统一格式：为了便于记录和比较，建议采用统一的格式，例如“分钟′秒″”的格式。
使用专业符号：在正式记录或比赛中，可以使用专业符号来表示分钟和秒，例如′表示分钟，″表示秒。
通过以上方法，可以准确、规范地记录跑步成绩，确保数据的准确性和一致性。
