夸别人跑步时，可以根据不同的情境和对方的特质选择合适的言辞。以下是一些建议：
速度与表现
“速度惊人!你跑步的样子太帅了，每次看你跑步都是一种享受。”
“你跑得真快，简直像风一样，真是让人眼前一亮!”
毅力与自律
“坚持跑步真是不容易，你的毅力和自律让人敬佩，每次进步都值得骄傲。”
“你总是那么认真地对待每一次跑步，这种精神让人感动。”
健康与魅力
“跑步不仅让你更健康，更让你散发出独特的魅力，真是让人羡慕。”
“你流下的每一滴汗水都代表着你的努力和坚持，这种精神值得所有人学习。”
身材与自信
“跑步让你的身材更加匀称，自信的笑容也越发灿烂，你看起来越来越美了。”
“你现在的身材越来越好，跑步功不可没，继续加油吧!”
享受与热爱
“跑步对你来说是一种享受，每次看到你跑步，都能感受到你对运动的热爱。”
“你跑步时那种专注和享受的样子，真的很有感染力，让人也想要一起运动。”
这些夸赞可以根据具体情况进行选择和调整，以表达你对对方跑步的认可和欣赏。
