在夏天带手机跑步时，可以采用以下几种方法：
使用运动手机臂包
运动手机臂包可以固定在手臂上，适合跑步时携带手机。臂包通常有多个口袋，可以放置手机、钥匙、零钱等小物件。选择臂包时，要确保它适合你的手机型号，并且材质轻便，不会在跑步时晃动。
使用运动腕包
运动腕包类似于套袖，套在小臂上，一般作为钱包使用。将手机放入腕包的袋中，然后带在手臂上，既方便又安全。
使用腰包
运动腰包可以固定在腰间，适合跑步时携带手机。腰包通常设计得十分轻便贴身，且拥有较大的存储空间。将手机放在腰包里，可以避免手机在跑步时晃动，同时方便取用。
使用运动压缩裤+腰包二合一设计
这种设计结合了运动压缩裤和腰包的功能，既提供压缩功能，促进血液循环，减少肌肉疲劳，又具备腰包的储物功能。特别是防水手机仓的设计，即使在恶劣天气下也能保护手机安全。
使用运动斜跨胸包
对于不喜欢手臂包的跑者，可以选择运动斜跨胸包。它通常设计有多个口袋，可以存放手机、钥匙、能量胶等小物品。斜跨的设计分散了重量，减少了对跑步姿势的影响。
建议
选择合适的装备：根据个人喜好和需求选择合适的运动装备，如臂包、腕包或腰包，确保它们既轻便又安全。
固定牢固：无论选择哪种携带方式，都要确保手机在运动过程中不会脱落，避免因晃动或滑落造成损坏或丢失。
考虑天气情况：在雨天或高温天气下，可以将手机密封在塑料袋中，以防受潮或受损。
通过以上方法，你可以在夏天跑步时安全、方便地携带手机。
