中班小朋友跑步的说说可以这样写：
1. 今天和小朋友们一起跑步，训练体能，增强四肢力量。跑步不仅是运动，更是挑战自我，享受成长的过程。愿你们在跑步中找到快乐，心中有爱，目中有光，脚下有风。
2. 跑步是一项坚持的运动，踏上跑道需要勇气，驰骋赛场则是胜利的象征。小朋友们，用你们的实力和精神，开拓出属于你们的跑步天地。
3. 跑步中，我感受到了青春活力的跃动。每一次奔跑，都是自我挑战和超越。希望你们在跑步的道路上，不断进取，享受运动的乐趣。
4. 跑步不仅是一种体育锻炼，更是一种精神追求。坚持跑步，可以让我们心情愉快，释放压力，感到放松和振奋。希望小朋友们能在跑步中找到属于自己的快乐和动力。
5.不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。跑步让我们在孤单的时候学会游泳，在困境中找到力量。希望你们在跑步的道路上，一直勇往直前。
6. 跑步的日子，都是好日子。跑步不仅能锻炼身体，还能让我们心情愉悦，释放压力。希望小朋友们能坚持跑步，享受运动带来的快乐和健康。
这些说说不仅适合中班小朋友，也适合所有热爱跑步的人。希望你们在跑步的道路上，不断挑战自我，收获健康和快乐。
