跑步时穿着包臀裙可能会遇到裙子往上跑的问题，以下是一些处理建议：
穿打底裤
内穿一条质地较硬的裤子，如牛仔裤，然后用针线将裤子下摆与裙子下部缝合起来。这样在跑步时，裤子的固定作用可以防止裙子往上跑。
使用固定装置
可以使用平常挂在衣服上的牌子用的针，将裤子下摆与裙子下部连接起来。这样在需要去卫生间时，可以将针取下来，之后再安回去，方便实用。
剪开裙侧部
在裙侧部（大腿的侧边）开一道缝，类似于旗袍的设计。这样可以减少裙子在跑步时的跑动力，避免裙子往上跑。
选择合适的打底裤
穿着固定腰围的打底裤，避免穿有松紧的裤子，选择料子滑点的款式，这样可以更好地勾勒出身材，同时防止裙子在跑步时往上跑。
这些方法都可以有效地解决跑步时包臀裙往上跑的问题，可以根据自己的需求和舒适度选择合适的方法。
