要画一个可爱的跑步小人，可以参考以下步骤：
头部和发型
画出小人的头部轮廓，可以选择圆形或稍微椭圆的形状。
根据性别画出不同的发型，例如小男孩可以画上毛绒绒的头发，小女孩可以扎上两个辫子。
在头发上添加一些细节，如发带或小夹子，可以让画面更加生动。
面部特征
画出眼睛，可以是圆圆的，也可以加上一点可爱的表情，如微笑或大笑。
画出鼻子和嘴巴，注意保持面部特征的可爱比例。
身体和四肢
画出上半身，可以是简单的T恤或无袖上衣，注意衣物的纹理和动态。
画出下半身，双腿可以一前一后摆动，表现出跑步的动态。
手臂可以一前一后摆动，或者一手握拳在前，一手握拳在后，增加动感。
衣服和鞋子
为小人选择合适的衣服颜色，如红色、黄色、绿色等，颜色鲜艳可以让人物更加可爱。
画出裤子的纹理，如条纹或波点，增加细节。
给鞋子涂上鲜艳的颜色，如蓝色或绿色，与衣服搭配。
涂色
使用彩色马克笔或彩色笔给小人上色，注意色彩的搭配和过渡自然。
可以在衣服上添加一些高光或阴影，增加立体感。
最后调整
检查画面整体效果，看看是否有需要调整的地方，如比例、颜色等。
可以在画面上添加一些小细节，如小星星、小花等，让画面更加生动有趣。
通过以上步骤，你就可以完成一幅可爱的跑步小人的简笔画了。记得多练习，可以尝试不同的发型、衣服和颜色搭配，发挥自己的创意，画出更多有趣的作品。
