形容跑步快的女生，可以使用以下成语和词语：
风驰电掣：
形容速度非常快，就像风吹电闪一样。
健步如飞：
形容步伐矫健，速度快得像飞一样。
大步流星：
形容步子跨得大，走得快。
一日千里：
形容速度极快，一天能跑一千里。
雷厉风行：
形容行动迅速，果断有力。
昂头阔步：
抬起头迈开大步向前，形容精神备发或态度傲慢。
快马加鞭：
比喻加快速度，迅速前进。
望其项背：
形容远远落后，只能看到别人的背影。
健步如飞：
形容行走迅速，步伐矫健。
奋勇当先：
形容勇往直前，敢于领先。
一骑绝尘：
形容领先很多，其他人难以追赶。
疾跑：
形容跑得非常快。
快速跑：
形容速度很快地跑。
百米冲刺：
形容在短距离内迅速冲刺。
一步登天：
形容一下子达到极高的境界或成就。
马不停蹄：
形容不停顿地向前跑。
速度惊人：
形容速度非常快，令人惊讶。
一眨眼就到了：
形容时间过得快，眨眼间就到达了目的地。
风一般的速度：
形容速度非常快，像风一样。
跑步健将：
形容跑步能力非常强。
这些成语和词语可以用来形容跑步快的女生，根据具体的语境选择合适的表达方式。例如，“她的每一步都在追逐自由，奔跑的身影像风一样轻盈”，“她在赛道上舞动，释放自信，跑步的节奏带动着心灵的旋律”。
