对于上学跑步的男生，选择合适的发型可以既保持清爽又减少头发在运动中的干扰。以下是一些建议：
高马尾
将头发扎成高马尾，比平时高一点的位置，使用两根有力度的皮筋交叉扎起，这样更牢固。
在跑步前将头发彻底梳理，使用发胶或发蜡定型，确保发型持久不易散开。
小揪揪
对于头发多的男生，可以选择扎成小揪揪，既方便又不会影响跑步。
短发
选择利落短发，如美式寸头或平头发型，这种发型将头发修剪得很短，贴近头皮，方便打理，能展示阳光活力。
晨跑时，建议选择清爽舒适的发型，如美式寸头，后枕位置的头发打造出渐变的效果，清爽干净，硬朗帅气。
编发
可以尝试编发，如法式辫子、三股辫或鱼尾辫等，这样可以减少头发的松动和掉落。
发带
使用发带来收集和扎住头发，选择宽而有弹性的发带，可以更好地固定头发。
侧分刘海发型
如果喜欢有型的外观，可以选择侧分刘海发型，中间头发部分做蓬松处理，韩式风韵能够较好地体现。
无刘海发型
另一种选择是无刘海发型，整体造型更加简洁帅酷，适合追求清新动感的男生。
根据个人喜好和需求，可以选择以上一种或多种方法来扎头发。确保在跑步前彻底梳理头发，并使用适当的定型产品，以保持发型的整洁和牢固。
