跑步机复位的方法如下：
按start开始按钮和stop关闭按钮：
首先，连续按两次“stop”键，这样可以关闭跑步机电源并重置跑步机的数据。
等待一段时间：
等待大约5-10分钟，让加油充分渗透到跑步机橡胶跑道表面。如果机器很热，可能需要等待更久的时间。
按start键：
之后，按下“start”键，重新开启跑步机电源。
调整速度和坡度：
根据需要，可以通过按下“speedincrease”键来设定跑步机的速度，例如从低速（大约1-2公里/小时）开始，然后根据需要逐渐增加速度。同样，可以使用“incline”键来调整跑步机的坡度，以适应不同的训练需求。
设置计时：
如果需要，可以按下时间按钮来设置跑步机在特定时间自动关闭。
开始跑步：
完成以上步骤后，调整好所有设置，就可以开始正常跑步了。注意在跑步过程中双手扶住跑步机的栏杆，以确保安全。
建议：
如果跑步机有触摸屏，可以查看控制面板上是否有标有“复位”或类似标志的按钮，并按照屏幕提示操作。
如果跑步机没有触摸屏，可以参照跑步机的使用说明书或联系厂家客服获取更详细的复位指导。
