不系带跑步童鞋的穿法有以下几种：
一字带系法
将鞋带由外往里从顶端的两个孔里穿入，对其后，再将鞋带呈交叉状由外向内穿入第二个孔。
然后将鞋带从第一个孔的里侧穿出来，再传入同侧的第二个孔，另外一侧同样，后面的重复这个系法，就可以完成了隐藏起来。
隐藏式系法
先把鞋带像平常一样在鞋孔里面穿好，穿鞋带的时候尽量把鞋带弄平整。
系到预留最后一个鞋带孔后，两头分别从鞋洞上方穿出，不要拉紧，留出一定距离，用很平常的系发打个结，不要打死结。
左边的鞋带，右边的鞋带交叉打个结，交叉打好结之后，用左边鞋带的末梢从鞋孔里面穿过去，右边的鞋带从右边的洞里穿过。
最后把鞋带塞进鞋子里面，这样系，鞋带就完全隐藏在鞋子里面了，而且不影响美观。
平结系法
将鞋带折一个平结，两侧穿过上面边上的一个孔，另一边也是相同的方法。
将两侧的鞋带藏在鞋子里面。
弹力鞋带或魔术贴
可以使用弹力鞋带，只需将鞋带穿过鞋眼并拉紧即可，无需系鞋带。
也可以用魔术贴代替鞋带，只需将鞋子上的魔术贴片粘合在一起即可。
这些方法都可以有效地将鞋带隐藏起来，使鞋子看起来更简洁美观，同时方便跑步时的穿着和运动。可以根据个人喜好和孩子的习惯选择合适的方法。
