选择胖子跑步护膝时，建议考虑以下几点：
品牌和材质
欧姆龙：超薄外观，柔软材质，有效缓解膝盖受力时的疼痛感，并有塑形作用。
诺力尔：高分子材料，弹性好，透气性强，具有防滑功能。
傲美：医用产品，由硅胶和硅酮组成，具有良好的吸湿性和无刺激性。
倍驰：记忆棉材质，可根据人体腿型塑形，内侧有加强筋设计，防水功能。
保而防、万特力、LP、迈克达威：这些品牌提供高防护性和品牌保障，适合四季使用。
舒适度和适用性
选择护膝时，要确保其松紧度适中，既不过紧影响血液循环，也不过松导致滑脱。
材质应柔软，手感舒适，保暖效果好，特别是在大量运动后能够排汗并保持膝盖干燥。
功能设计
一些护膝具有防滑设计，可以有效避免在运动过程中摔倒。
记忆棉材质的护膝可以根据人体腿型进行塑形，提供更好的支撑和固定效果。
透气性好的护膝可以在运动时保持干爽，避免汗液积聚。
适用场景
如果需要长时间佩戴或进行高强度运动，建议选择具有高防护性和支撑性的护膝。
对于日常轻度运动，可以选择性价比较高的品牌，如李宁等。
尺码选择
选择护膝时，务必确保尺码合适，过紧或过松都会影响其防护效果。
建议在购买前亲自试戴，或按照品牌提供的尺码表选择最合适的产品。
综合以上几点，胖子在选择跑步护膝时，可以根据自己的需求和预算，选择具有良好材质、舒适度高、功能设计合理且适合自己运动需求的护膝品牌型号。例如，欧姆龙的减脂护膝适合需要塑形和大体重减脂的人群；诺力尔和倍驰的护膝适合追求高弹性和透气性的用户；而保而防、万特力等品牌的护膝则适合追求高防护性和品牌保障的运动爱好者。
