原地跑步连续口令怎么喊

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原地跑步的连续口令有以下几种喊法:

第一种:

1,2,3,4——四个数都喊在左脚上,并且是连续的。即左、空、左、空、左、空、左。

第二种:

123.4——左、右、左、空一拍、左。

第三种:

12,34——左、右、空、空、左、右。

第四种:

1,2,34——左、空、左、空、左、右。

第五种:

1-2-3-4,每次喊在左脚。

第六种:

123-4,依次左右左(空一下)左。

第七种:

12-34。

第八种:

1-2-34。

这些口令可以根据具体情况进行选择和调整,以达到最佳的练习效果。建议在练习时,可以配合呼吸,使口令与步伐更加协调。