手表记录跑步距离的方式主要有以下几种：
GPS跑步手表
通过内置的GPS模块测量跑步距离，同时记录时间、速度等信息。GPS手表可以非常精确地记录运动路径和距离，适用于长距离跑步和需要高精度数据的运动爱好者。
计步手表
通过内置的3D加速度传感器感应人体运动，记录单位时间的步数。通过输入的步长来计算运动速度、距离，并推算消耗的卡路里。这种方式的精度相对较低，但适用于一般跑步记录和健康管理。
智能手表/手环
智能手表或手环通常具备计步功能，可以通过步数乘以设定好的步长来粗略计算运动的距离。一些智能手表还可以通过手机GPS记录距离，同时提供时间、配速等信息。
第三方运动软件
通过与智能手表或手环连接，使用第三方运动软件记录跑步数据。这些软件通常具有更丰富的功能，包括记录跑步路径、分析运动数据、制定训练计划等。例如，Apple Watch可以通过第三方软件记录跑步路径，但需要借助iPhone上的相关应用。
建议
选择合适的设备：根据个人需求和预算选择合适的跑步记录设备，如专业GPS手表适合长距离和高精度需求的用户，智能手环适合一般跑步记录和健康管理。
使用配套应用：利用智能手表或手环的配套应用可以更好地分析和管理跑步数据，如查看运动轨迹、分享跑步成果等。
定期校准：为了确保测量数据的准确性，建议定期校准步长等参数，特别是在使用非专业设备时。
