画跑步的人背影，可以参考以下步骤：
头部和颈部
画一个不规则的圆，勾勒出奔跑者的头部轮廓。
去掉圆的一侧，绘制人脸轮廓，使用短而弯曲的线相交以画出头发。
使用曲线勾勒出额头、鼻子、嘴巴和下巴的轮廓，并画出嘴。
使用“C”形线来画耳朵，并对其进行细化。
使用曲线绘制发际线，将其置于耳朵后面，注意额头上的发际线的正方形。
画出眼和眉毛。
上身
擦拭头部的下部，向下延伸两条曲线以形成颈部。
使用曲线勾勒出身体和无袖衬衫的轮廓。
勾勒出跑步者的肌肉手臂，使用曲线形成肩膀、上臂和下臂，注意肘部和小酒窝的曲率。
画出另一只手臂和另一只手的轮廓，手指可以简化为弯曲的形状。
下半身
用几条曲线勾勒出跑步者的腿，连接底部的线。
使用双弯的曲线画出跑鞋的形状。
画另一条腿和脚，注意腿部的动态姿势，膝盖的位置和角度，以及脚掌和脚尖的形态。
动态和姿势
强调跑步的动态，可以通过腿部的摆动和手臂的摆动来表现。
注意身体的重心和平衡，通常身体会稍微前倾，头部和躯干保持直线。
可以适当夸张一些动态元素，如腿部的弯曲和手臂的摆动，以增强跑步的动感。
细节
在衣服上添加一些细节，如衣服的纹理、口袋、拉链等。
在鞋子上添加一些细节，如鞋带的绑带、鞋底的纹路等。
通过以上步骤，你就可以完成一幅跑步的人背影的简笔画了。记得在绘画过程中保持线条流畅，注意动态的连贯性和姿势的合理性，以表现出跑步的动感和力量。
