追求练跑步的男生可以采取以下策略：
做好准备工作
锻炼身体：至少跑两三千米，坚持一个月，这样你会更有体力去追他，同时也能让他看到你的毅力和决心。
专业装备：购买一双好的跑鞋和速干衣裤，这样你会显得更专业，也更有可能引起他的注意。
学习运动知识：了解一些运动方面的知识，比如拉伸、减脂、呼吸方法等，这样可以在跑步时与他有更多的共同话题。
制造见面机会
多出现在他面前：如果你喜欢在体育馆跑步，尽量多出现在他常去的地方，制造见面的机会。
主动要联系方式：如果感觉时机成熟，可以主动向他要联系方式，从朋友做起。
展现你的优势
热爱运动：展示你对运动的热爱和身材管理，这样不仅能吸引他的注意，还能展现你的自信和阳光气质。
理解他的付出：练体育很辛苦，要理解他的付出，给予鼓励和支持，这样他会觉得你是一个善解人意的人。
有共同话题：如果你对体育有深入了解，可以和他聊相关的赛事和技术，这样会有更多的话题可以聊。
采取策略性行动
起跑前柔柔弱弱：起跑前可以表现出一些柔弱，求他带你一起跑，这样他会觉得你需要他的保护。
跑中低调紧跟：跑步时先低调地紧跟在他身后，再逐渐并肩前行，最后在他开始掉速时果断加速，给他一个惊喜。
提供支持：在他训练或比赛时，提供一些实际的帮助，比如送水、加油、擦汗等，这样他会觉得你非常贴心。
主动出击
了解比赛：提前了解他参加的比赛，为他做好攻略，在赛道旁为他加油，甚至为他拍摄照片和视频，这样他会觉得你很懂他。
送礼物：投其所好，送一些有意义的礼物，比如他喜欢的运动装备或比赛纪念品，这样他会觉得你很细心。
保持积极态度
不要急于求成：感情需要时间来培养，不要急于求成，慢慢来，给他足够的时间和空间来了解你。
保持自信：自信是一种吸引力，展现你的自信和独立，这样他会觉得你是一个值得依靠的人。
通过以上策略，你可以更好地吸引练跑步的男生，并增加成功的几率。记住，关键是要真诚、耐心，并且不断地提升自己。
