跑步时贴脸红旗的粘贴方法如下：
准备工作
确保脸贴处于平整和干净的状态。
撕开脸贴的贴纸，只需揭开一个小角。
粘贴过程
从眼睛或鼻子等容易粘贴的地方开始贴。
用手轻轻按压脸贴，使其与皮肤完全贴合。
调整与更换
如果在运动过程中感觉脸贴不舒适或脱落，可以随时调整或更换。
注意事项：
卫生：确保脸贴和手是干净的，避免感染。
安全：避免在粘贴过程中弄伤皮肤。
舒适性：选择合适的位置，确保脸贴不会影响视线或呼吸。
国旗贴脸的规定：
根据中国国旗法的规定，国旗应该贴在左侧，即人的左手边。
其他建议：
如果你想表达爱国情感，可以贴在左脸上。
如果觉得单贴一侧不好看，也可以选择在两侧都贴，但要注意整体效果和他人感受。
希望这些信息对你有所帮助!
