头部和面部
画出头部轮廓。
画出眼睛、眉毛和嘴巴。
可以添加一些面部特征，如汗水、表情等，来表现跑步时的动态和情感。
身体和四肢
画出身体轮廓，注意前倾的姿态。
画出双臂，一手在前，一手在后，表现出跑步的动态。
画出双腿，前腿弯曲，后腿伸直，表现出跑步的姿势。
衣服和鞋子
根据人物的性别和跑步的场景选择合适的服装颜色和样式。
给衣服和鞋子涂上鲜艳的颜色，如红色、蓝色、绿色等，使画面更加生动。
细节和修饰
用橡皮擦掉多余的线条，使画面更加简洁。
可以添加一些简单的背景，如跑道、草地等，使画面更加完整。
示例：
小女孩跑步
画出小女孩的头部，头发可以画成棕色，戴一个黄色发带。
画出她的手臂和腿，手臂前后摆动，腿弯曲呈跑步姿势。
给她的衣服涂上绿色裤子，鞋子涂成蓝色。
最后，给她的头发和鞋子涂上黑色，使画面更加清晰。
小男孩跑步
画出小男孩的头部，头发可以画成黑色，脸部和其他肌肤涂成皮肤颜色。
画出他的手臂和腿，手臂前后摆动，腿弯曲呈跑步姿势。
给他的衣服涂上红色和黄色，裤子涂上绿色，鞋子涂成蓝色。
可以在脸部添加一些汗滴，表现跑步时的动态。
建议：
跑步的姿态要表现出力量和速度感，手臂和腿的摆动要自然流畅。
衣服和鞋子的颜色可以根据场景和人物性格进行选择，使画面更加丰富和有趣。
可以尝试添加一些简单的背景，如跑道、公园等，使画面更加生动和完整。
