和男生跑步时聊天可以遵循以下几个建议：
找到共同话题
如果对方是跑步爱好者，可以从跑步装备、训练经验、跑步路线等方面展开话题。例如：“看你朋友圈发的跑步图片，我也喜欢跑步，有没有什么推荐的路线或者装备？”
如果对方不太擅长跑步，可以从健康、健身等角度入手：“我知道跑步对身体很好，你平时是怎么安排跑步时间的？”
赞美和鼓励
赞美对方的跑步表现：“你跑得真快，姿势也很标准，真厉害!”
鼓励对方继续努力：“加油，我相信你可以跑得更好!”
分享自己的经历
讲述自己跑步的感受和进步：“每次跑步都让我感觉很放松，心情也变得更好了。”
分享跑步带来的好处：“坚持跑步不仅让我身体更健康，还让我更有自信。”
轻松幽默
用一些幽默的话来打破僵局：“你是不是在脑子里跑了一整天啊？累不累？”
开一些玩笑：“我猜你跑步的时候肯定在想我，要不要晚上一起跑步，验证一下？”
关注安全
提醒对方注意安全：“跑步的时候要注意车辆，安全第一哦!”
询问对方跑步的环境：“你通常在哪里跑步？有没有什么特别喜欢的路线？”
通过以上方法，你可以和男生在跑步过程中找到共同话题，愉快地聊天，增进彼此的了解和友谊。
