在原神中，跑步和冲刺的操作方法如下：
奔跑
按下 W键加上 左Shift键可以进入奔跑状态。
在奔跑途中，再次按下 左Shift键可以进行冲刺。
冲刺
冲刺会消耗更多的能量，当体力为0时，角色会进入步行状态。
跑步的持续
若要维持跑步状态，需要持续按住 冲刺键（左Shift）。
切换跑步和走路
在PC端游戏中，按下 Ctrl键可以切换跑步和走路的姿势。
建议
在进行长时间奔跑前，确保角色有足够的体力和能量。
熟练掌握冲刺和奔跑的切换，可以在遇到敌人或需要快速移动时更加灵活。
这些操作方法可以帮助你在原神中更有效地进行移动和探索。
