跑步比赛秒表的读数方法如下：
先读小秒盘：
小秒盘显示的是分钟数，但要注意其刻度为0.5分钟，即每格代表0.5分钟。
再读大秒盘：
大秒盘显示的是秒数，一圈为60秒，即每个大刻度代表1秒。
合读时间：
将小秒盘的分钟数和秒数相加，即可得到总时间。
例如，如果秒表显示的时间是 00:15:42，则读数为 00小时15分钟42秒。
注意事项：
确保秒表已归零：在比赛开始前，应按下“reset”键将秒表归零。
准确读取：在读取时间时，要确保小秒盘和大秒盘的指针都指向正确的位置，避免因指针转动而读错时间。
及时停止：在运动员完成比赛时，应立即按下“stop”键停止计时，并准确读取时间。
通过以上步骤和注意事项，可以确保在跑步比赛中准确、快速地读取秒表时间。
