使用防晒跑步袖套的步骤如下：
折叠袖套
将防晒袖套从中间折叠成两半，使其呈现出一个“口”字形状。
套在手臂上
将“口”字型的一端轻松地套在手臂上，确保它紧贴着皮肤，不松不紧。
滚动袖套
然后，将袖套向上滚动，直到覆盖到你想保护的皮肤部位。
检查调整
最后，检查一下袖套是否有松动或者空隙，如果有就重新调整一下。
此外，为了保持袖套的防晒效果和延长使用寿命，建议注意以下几点：
清洗与晾干：
防晒袖套一般都会具备良好的透气性及速干功能，所以清洁起来十分方便。在通风的环境中，一小时基本就可以干透了。在洗后无需用力拧干，以免影响到美观与防晒袖套的性能。在干透之后，放于阴凉干爽的地方存放即可。
存放：
不用的时候应该把防晒袖套放在布料材质的袋子里，能更好的透气和防尘。
通过以上步骤和注意事项，你可以更好地利用防晒跑步袖套，既保护皮肤又方便实用。
