侧身跑步姿势的画法可以遵循以下步骤：
手臂和腿部的运动
手臂：将手臂向外移动到肘部，然后将肘部向内移动到手部。这样可以保持手臂的连贯运动，避免僵硬。
腿部：大腿在外侧，膝盖在内侧。这种姿势有助于保持身体的平衡和稳定性。
躯干的姿势
躯干应保持自然倾斜，头部向前倾，这样可以增加跑步的动感。
躯干的角度大约为四分之三，可以用有点像沙漏的形状来画女性的躯干。
细节的描绘
弯曲的腿上的脚可以拉到一个自然放松的位置，而伸出的腿的脚将离开地面，脚趾自然向下。
与相应腿相反方向摆动的手臂，例如，如果左腿向前，则右臂应向后摆动，反之亦然。
每只手臂都应该弯曲，双手握成拳头，简单地画出双手，就好像它们戴着手套一样。
颈部和胸部的描绘
脖子应与头部和身体相同角度衔接，与手臂上部的宽度大致相同。
由于这里是一位女性角色，所以要画出胸部处的细节，胸部区域衣服上应出现褶皱。
通过以上步骤，你可以画出一个侧身跑步的姿势。注意保持身体的平衡和连贯性，以及手臂和腿部的协调运动，这样可以更好地表现出跑步的动态感。
