在花海中拍摄跑步的人，可以尝试以下几种方法：
背对镜头，张开双臂
让模特背对镜头，张开双臂，轻松奔跑于花海中。
采用低角度仰拍，以花丛作为前景，蓝天作为背景，营造出动感。
逆光拍摄，营造梦幻感
可以让人物手撑透明雨伞，一手张开，抬头感受自然，轻松打造柔和的光影效果。
建议选择逆光拍摄，光线透过伞面，伞面柔化了光线，营造出梦幻的氛围。
前虚后实，增加层次感
在拍摄花海人像时，可以让花束作为画面的前景，通过调整对焦的位置，对着主体进行对焦，使背景虚化，增加画面的层次感。
动态捕捉
拍腻了静态的照片，可以尝试动态的照片，在花间小道上奔跑起来，像下面的女生一般，朝着镜头的侧前方跑去，捕捉到动态感满满的画面效果。
选择合适的角度
尝试不同的拍摄角度，例如高角度俯拍，可以展现人物的渺小与花海的壮阔，也可以选择低角度拍摄，使人物显得更加高大，与花海融为一体。
通过以上方法，你可以在花海中拍出既有动感又有梦幻感的跑步人像照片。
