跑步时衣服打结的方法有多种，以下是一些常见且实用的方法：
腰间打结
将衣服在腰间一围，把两只袖筒打结，注意要打成死结，以确保在跑步过程中不会散开。
领子向下折
先把衣服的领子向下折一下，和衣服的两肩持平，然后把衣服搭在后腰上，把衣服的两只袖子绕到前面系紧。
侧边打结
将衣服的一侧长出来部分弄到中间，在中间稍微系一下，或者在侧面打一个小结，这样可以使衣服整体看起来更和谐。
前面打结
对于衬衫等衣物，可以将最下方的扣子解开，捏住两个衣角，然后在前面系一下，这样既时尚又能提升整体造型。
蝴蝶结打结
先将两条带子交叉，上面的带子绕过下面的带子，再从两条带子中间垂下来，拉紧后打一个活结。然后将下面的带子折叠成蝴蝶结的一边，顺着带子的方向放置在右边，再用上面的带子从蝴蝶结的上方向下方绕，最后将成形后的蝴蝶结慢慢整理。
卷起打结
将衣服的下摆翻出来，里面翻出来，然后抓住两个底边卷起来，再翻回来，用手钩住一边向右折，把另一边放上去，翻下来，最后用上面的结扣住下面的，结尽量小，这样不容易散开。
这些方法各有特点，可以根据个人的喜好和具体衣物类型选择合适的方法。建议选择牢固且易于调整的打结方式，以确保在跑步过程中衣服的稳固性和舒适度。
