对于跑步男孩的短发扎法，以下是一些建议：
美式寸头
将头发剪得非常短，一般保留5mm左右，后枕位置的头发打造出渐变的效果，清爽干净，硬朗帅气。
平头发型
不挑剔且低调沉稳，方脸男生留这款发型时，可以采用铲两边设计。
小寸头
将头发修剪得很短，贴近头皮，方便打理，能展示阳光活力。
半扎发
将头发分为上下两部分，上方头发稍长，下方头发铲短，既整洁又有时尚元素。
侧分刘海发型
中间头发部分做蓬松处理，韩式风韵能够较好地体现；也可以选择无刘海发型，帅酷更加有型。
高马尾
用两根有力度的皮筋交叉扎起，把头发梳到比平时高一点的位置，这种方式受力不同，会比简单扎法更牢固。
小揪揪
在运动包括跑步时扎起来，方便又不会影响跑步。
留刘海的马尾
将所有刘海用梳子划分好，把长头发梳整齐并扎起，注意男生不需要过高，不然会显得娘炮。
扎半头留两鬓的马尾
将头发分成两个部分，上半部分用手直接分开，把头发往回卷，然后用夹子固定起来，再把头发在从下面的部分，分出一个后脑勺位置的头发，用发圈把分出来的头发都扎起来。
金鱼式发型
将头发分为两部分，连同刘海上部分头发扎起。
选择合适的发型时，可以考虑个人的脸型和喜好，以及运动时的舒适度和便利性。希望这些建议能帮助你找到最适合自己的短发扎法。
