讨厌跑步时，可以用一些幽默的方式来表达，以下是一些例子：
1. 我不是懒，我是有氧运动恐惧症。跑步？太枯燥了，我选择跑路。
2. 我不想运动，我想当个大胖子。我不需要健身，我需要健康的美食。
3. 每天早上起床跑步，我都觉得自己是在挑战地球引力，我的身体真的支撑不了这样的运动。
4. 对于这么胖的我，跑步简直是一种折磨，感觉夏天的炎热就是专门为了惩罚我的。
5. 我真的没有一丝力气，跑步对我来说就像是在完成一项艰巨的任务，这一刻，我只想瘫躺在地上，感叹人生无常。
这些幽默的表达方式既调侃了自己对跑步的抵触情绪，又能以一种轻松的心态面对锻炼。
