在夏天跑步时，男生可以选择以下几种裤子来保持舒适和凉爽：
透气性好的短裤：
选择聚酯纤维或尼龙等合成纤维面料的短裤，这些面料透气性好，吸汗快干，避免选择棉质面料，因为棉质在高温下容易吸湿且不易干燥。
紧身短裤：
紧身短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，并且在跑步时臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，紧身短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。
运动短裤：
选择带有线条点缀的健美裤或束脚裤，这些款式不仅适合跑步，还能提升造型美，增加时尚感和活力。
短裤+T恤：
这是最简单也是最常见的搭配方式，搭配一件简单的T恤，可以轻松穿出休闲感。选择颜色鲜艳的T恤可以让整个造型更加活力十足。
短裤+衬衫：
选择一件适合夏季的薄质衬衫，颜色上可以选择淡色系，如白色、浅蓝色等，这样可以让整个造型更加清爽。
短裤+POLO衫：
比较适合商务休闲场合，选择一件适合夏季的POLO衫，颜色上可以选择深色系，如黑色、白色等，这样可以让整个造型更加稳重。
短裤+短袖T恤：
这是最简单也是最随意的搭配方式，选择一件适合夏季的短袖T恤，颜色上可以选择个人喜好的颜色，这样可以让整个造型更加个性。
总的来说，选择短裤还是长裤主要取决于个人的需求和偏好。短裤更加透气凉爽，适合炎热的天气和跑步运动；而长裤则可以提供更多的保护和支撑，适合凉爽或需要额外支撑的场合。无论选择哪种裤子，都应确保面料的透气性和吸汗性，以保持舒适和干燥。
