当听到有人说跑步累了，可以尝试以下几种回复方式：
关心关怀
“你看起来确实很累，需要休息一下吗？”
“累了就要抓紧时间去调整一下自己的身体，可以适当的休息。”
提供帮助
“要不要我们一起去散步，放松一下？”
“需要我给你买瓶水吗？”
给予支持
“你做得很辛苦，放松一下，我会一直支持你。”
“我理解你的疲惫，可以给自己一些休息时间。”
倾听和共情
“我能理解你最近一定很辛苦，想聊聊吗？”
“你最近遇到了什么事吗？我愿意听你说。”
幽默调侃
“累是暂时的，而跑步带来的力量是永恒的。”
“累并快乐着，因为每一次的累都在为梦想添砖加瓦。”
鼓励激励
“每一次的累都让我离更好的自己更近一步。”
“身体的累，换来了精神的富足，值!”
选择哪种回复方式，可以根据具体情境和对方的个性来决定。一般来说，表达关心和理解，并提供实际的帮助和支持，能够让对方感受到你的温暖和陪伴。
