跑步时想要不显胸，可以尝试以下方法：
穿戴合适的胸罩：
选择运动胸罩可以有效防止跑步时胸部的上下摆动，避免因摩擦和松弛导致的胸部变形。运动胸罩的设计能够提供足够的支撑，减少对胸部的压力，同时促进胸部局部的血液循环，可能还有助于丰胸。
加强胸部肌肉锻炼：
在跑步的同时，进行针对胸大肌的锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，可以增强胸大肌的力量和丰满度。胸大肌的挺拔和肥厚能够从视觉上拉长和支撑乳房，使胸部看起来更丰满有型。
注意拉伸运动：
跑步后进行适当的拉伸运动，如屈膝俯卧、平卧哑铃飞鸟、绳索夹胸和弹力带拉伸等，可以帮助胸部保持弹性，减少因跑步引起的胸部缩水现象。
通过以上方法，可以在跑步减肥的同时，保持胸部的丰满和美观。
