拍摄横版跑步视频的步骤如下：
选择横屏分辨率
打开视频编辑软件（如爱剪辑），在软件中选择视频尺寸时，选择一个横屏的视频分辨率，如1920x1080（1080P）。也可以选择“自定义分辨率”来设置其他横屏尺寸。
导入视频
将需要编辑的竖屏视频导入到视频编辑软件中。
去除视频黑边 （可选）：
如果视频有黑边，可以使用视频编辑软件的去黑边功能进行处理，使画面更加美观。
编辑视频
在视频编辑软件中，可以进行剪辑、添加特效、调整音频等编辑操作，以制作出满意的横版跑步视频。
导出视频
编辑完成后，选择合适的输出格式和质量，将视频导出为横版视频文件。
建议：
确保使用高质量的横屏分辨率，以获得更好的观感。
在编辑过程中，可以尝试不同的剪辑和特效，使视频更具动感和吸引力。
