夸赞跑步厉害的女孩时，可以从以下几个方面入手：
毅力与坚持
她的毅力像阳光般照耀，在跑步中找到了自己的节奏。
每一个坚持的瞬间，都值得赞美，她的脚步踏出了生命的节奏。
运动与魅力
可以夸奖女生能坚持运动锻炼，非常有毅力和自我管理能力，运动时的女生特别有魅力。
跑步锻炼的女孩子可以形容为健康、活力、自信、有魅力等，她们通过积极的锻炼展现出坚强的意志和毅力。
身材与自信
运动使女性变得更加健康、美丽，更有活力。
运动的女孩，走到哪都会闪光，爱运动的女生最迷人，因为她们身上洋溢着蓬勃的朝气。
梦想与追求
她的梦想在每一步中延展，与风同行，她感受到了无限的可能。
跑步让她心灵更加自由，她用跑步书写自己的传奇。
活力与青春
健康来自运动，生命来自运动，一切想要的东西都要运动。
青春是一首歌，优美动听；青春是一首诗，回味无穷。绿茵场上是她挥洒青春的舞台。
结合以上几点，可以形成一段既真诚又感人的夸赞：
“你的毅力就像阳光一样，在跑步中闪耀着独特的光芒。每一步都显得那么坚定，每一次的坚持都是对梦想的延伸。你的身影在跑道上舞动，仿佛在书写属于自己的传奇。运动不仅让你拥有了健康的体魄，更让你散发出自信和魅力。你的每一次奔跑，都是对生活的热爱和追求的最好证明。你不仅是在跑步，更是在追逐自己的梦想和未来。你是最棒的!”
