面对跑步被人嘲笑的情况，可以采取以下几种策略来回应：
保持自信和坚持
嘲笑往往源于不理解或嫉妒，不必放在心上。坚持自己的跑步目标和习惯，让行动证明自己的价值。
幽默化解
可以用幽默的方式回应，例如：“哈哈，我是在练习成为马拉松冠军呢，你准备好给我加油了吗？”这样可以化解尴尬局面，同时也能传递出积极的态度。
寻找支持
加入跑步圈子或找到志同道合的朋友，分享经验和激励，相互支持。这样可以减少被嘲笑的机会，同时也能获得更多的动力和鼓励。
专注目标
跑步的最终目标是健康和快乐，不要被他人的意见左右。专注于自己的进步和目标，享受跑步带来的乐趣和成就感。
专业帮助
如果被嘲笑严重影响到心理健康，可以寻求心理咨询师或其他专业人士的帮助，学会更好地应对和处理这种情况。
展示成果
通过参加跑步比赛或展示自己的跑步成果，让嘲笑者看到你的努力和进步，从而改变他们的看法。
尊重他人
尽量保持友善和尊重，不要因为被嘲笑而失去理智。记住，嘲笑他人的人往往自己缺乏勇气和自信。
总之，面对嘲笑，最重要的是保持自信和坚持，用积极的态度和行动去回应，寻找支持和理解，享受跑步带来的乐趣和成就感。
