跑步新手购买亚瑟士跑鞋时，可以遵循以下步骤和建议：
确定体重和脚型
体重：根据体重选择跑鞋级别。体重小于60kg的建议选择入门级跑鞋；体重在60-80kg之间的建议选择次顶级跑鞋；体重大于80kg的建议选择顶级跑鞋。
脚型：根据脚型选择跑鞋类型。正常足、高足弓、内翻的跑者适合缓震型和支撑型跑鞋；跑姿内旋不足的高足弓跑者建议选择缓震型跑鞋；跑姿过度内旋的低足弓和扁平足跑者建议选择支撑型跑鞋。
选择合适的系列
GEL-CONTEND系列：适合脚型正常、高足弓、内翻的跑者，小体重和短距离跑步。
GEL-KAYANO系列：适合需要支撑和稳定性的跑者，特别是轻度到中度过度内旋的跑者。
GEL-Nimbus系列：适合长距离跑步，注重缓震性能，适合中性足或轻度内旋的跑者。
GT-2000系列：适合大多数跑者，兼具良好的支撑性和缓震效果，适合中长距离跑步。
注意尺码和试穿
尺码：选择跑鞋时，尺码非常重要。建议去实体店试穿，确保合脚。跑鞋通常需要比平时的鞋码大半码到一码。
试穿时间：建议在下午去测量或试穿，因为下午两点是脚最肿的时间。
购买渠道
可以在亚瑟士的官网、各大电商平台以及实体店购买。建议选择正规渠道购买，以防买到假货。
其他建议
了解自己的足型和跑步姿势：去跑步店做个足型测试，或者拍个视频分析一下自己的跑姿，这样可以帮助你找到最适合自己的跑鞋类型。
考虑跑步的路面和距离：如果你主要在公路上跑长距离，那么像Gel-Nimbus这样的缓震型跑鞋会更适合你。如果你喜欢在跑道上做速度训练，那么轻量化的Novablast可能是更好的选择。
通过以上步骤和建议，跑步新手可以更好地选择适合自己穿着的亚瑟士跑鞋，从而提高跑步的舒适度和安全性。
